Meine Ernährung bei der Tropenhitze – Teil 1 : Frühstück und Getränke

38° C … 40°C … die Wetterdienste prophezeien uns für das Wochenende und die nächsten Tage Tropenhitze. Da ist es wichtig, sich möglichst wenig zu bewegen, viel zu trinken und auf eine leichte Ernährung zu achten, damit der Körper nicht zu sehr strapaziert wird, denn natürlich schwitzt er viel mehr, wenn wir ihm zusätzliche Arbeit… Meine Ernährung bei der Tropenhitze – Teil 1 : Frühstück und Getränke weiterlesen